こんにちは、東向日店です

蝉の合唱が聞こえる時期になって参りましたが、皆様いかがお過ごしですか？？
日中も暑い、夜も暑く寝苦しいという、なかなか身体が休まらない時期ですね。。。
常に頭から水を浴びたい、あわよくばプール掃除したいと毎年叫びその都度友人に宥められております（苦笑）

さてさてそんな身体休まらない時のオススメがこちら↓



ハーブティーでございます\(＾ω＾)/
最近、西院店のとあるスタッフさんに入れてもらったり、
友人とハーブ園行って大量にハーブティー飲んだりしたので
久々にハーブティーにハマってます

ハーブティーにはそれぞれ色んな効能があり、また飲みやすさもあるのでお勧めですよ

定番のラベンダーティーはリラックス効果が高いので、寝つきが悪かったり気分が落ち着かない時に。。。

胃腸がスッキリしない時にはペパーミントティー。。。

身体の疲れ・集中力を高めたい時にはローズマリー。。。

お肌の悩みにはローズヒップティー(ビタミンCがごっつ入ってます。ごっつ入ってます)。。。

精神的にお疲れの時にはリンデン。。。


等々、お店・メーカーによったら色んな種類があって迷います
ティーパックタイプ・水出しタイプのも最近よく見かけるので、紅茶の様に簡単に入れれます

実は前働いてたサロンでブレンドハーブティーを出しており、よくこっそり飲んでました。。。←常習犯
個人的にマローブレンドティーが好きです



疲れた時はハーブティーでほっこりとしてみてはいかがですか？？
















7月31日の東京ドームライブまでハーブティー飲んで健康を保ちたい。。。



東向日