こんにちは！
ゆめみし三条河原町店です

ほんとうにここ最近は暖かくてと言うより、暑くて少し歩くと
汗ばんでしまう程ですね
しかし、からだも動きやすくなってるからなのか、暖かくなってきたときの
さぁ~今年の夏はなにしよ~と言うウキウキ感はなぜか自然と
湧き上がってきてしまいます♪

そんな、楽しいイベントの際にからだがついてこなかったり、乳酸、老廃物、疲れなどを
ためたままだと、せっかくのイベントを100％楽しめませんよね
冬に凝り固まっていた疲れがうずいてきているお方は、
ご自身でもからだを動かされて、いい汗をかいてくださいね！！

水分もたくさんとって老廃物も流してしまいましょう
運動後のストレッチ、これがとても重要です♪
ひと手間ですが、かかさずやるのがいい筋肉になる秘訣でもありますよ♪

ゆめみしにもウズウズを解消しに、たくさんの方がきていただいているので
お客様の元気のお手伝いできると、毎回嬉しいです


ここで1枚。






ハイネケンのおいしいビールが併設のＣafeで冷えていました～☆
とってもおいしそうですね～（笑）
キレイなテラスもあるので、ゆめみし三条河原町の帰りにはビールもいかがでしょうか♪
飲みすぎにはご注意下さい。（笑）



ゆめみし三条河原町店　　（木曜定休日）
　　　　　　
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